Verde si frumusete cap.I

zboara

http://luiza.zboara.eu - sau - fericirea daruita de copii

Verde si frumusete cap.I

23 Mai 2008

,,In ultima vreme, oamenii de stiinta studiaza asiduu factorii responsabili pentru imbatranirea organismului". Asta am copiat-o. Eu doar am pus in practica, m-am facut cobai, si...tare imi place ce vad in oglinda (nu stiu altora, dar depinde de pretentiile fiecaruia).,,Procesul poate fi intarziat?" Eu cred ca da. ,,Batranetea a fost alungata cu cel putin zece ani, dar fiecare din noi ar dori sa traverseze acest rastimp castigat, fara sa-si vada corpul ofilindu-se, fata acoperindu-se de riduri, si puterile reduse la jumatate. Pe masura ce imbatranim, radicalii liberi distrug celulele. Anumite substante, ce pot fi luate ca suplimente alimentare, raspund la fiecare dintre factorii de imbatranire si permit celulelor sa se refaca.Vitamina C naturala - favorizeaza sinteza colagenului, poseda o actiune anti-oxidanta, creste capacitatea naturala de aparare a organismului.Vitamina E - un puternic antioxidant. Este considerata vitamina anti-imbatranire.Flavonoidele (principii active continute in plante) sunt substante care intaresc apararea organismului. Acizii grasi esentiali (uleiul de germeni de grau, de soia, de masline) sunt indispensabili pentru a lupta impotriva radicalilor liberi". Prezente in legume si fructe, in cereale si grasimi vegetale, toate aceste arme de lupta cu batranetea daca sunt NEPROCESATE !!! - din alte citiri si din experienta proprie (ce este scris cu rosu).Cand porniti dupa cumparaturi, inchideti ochii in fata raioanelor cu mezeluri, dulciuri si carne, si deschideti-i larg in fata vitrinelor cu fructe si cu legume".Care este legatura intre verde si frumusete? Cum poate aduce el tineretea? Pai tocmai ati citit. Mi-am adus aminte ieri, de ce ati citit mai sus, cind tocmai imi mincam salata cea verde facuta din tot ce se gaseste verde pe piata. Sunt multe rinduri scrise pe aceasta tema, dar cite dintre noi punem in practica? Mie mi-au trebuit citiva anidar credeti-ma merita!Merita pus la loc de cinste ,,verdele" pentru tineretea si frumusetea ce ne-o ofera! Parerea Mea !Daca esti convinsa ca o alimentatie in care predomina legumele si fructele proaspete este sanatoasa si vrei sa o incerci DAR... - ai un servici care nu-ti permite sa maninci ce vrei sau- ai probleme cu stomacul care nu suporta cruditatile sau- nu-ti placIncearca produsele FLP (sau alte produse care au ceva de spus) care sunt o sursa naturala de componente vitale organismului.

Alete insemnari din blog

Am venit

Ma simt extraordinar vara. Imi place aproape tot in jurul meu, poate sa ploua sau sa fie inorat.In vara asta am avut o saptamina de vacanta de vis, pe linga palmieri (la propiu si la figurat), linga coechipierii si baietii mei. In vara asta mi-am reactivat pagina http://zboara.mycali.biz/ (aici ma

Surpriza sau Cineva acolo sus ma iubeste

Sigur, cineva acolo sus, ma iubeste !In ultima vreme am fost foarte ocupata. S-au aglomerat treburile si in ciuda faptului ca mi-am ordonat prioritatile, in functie de cita placere imi face sa le rezolv, am ramas in urma cu notarile in acest jurnal.

Iubire si Calciu

Un procent covirsitor din sanatatea mea fizica si mintala? (cine o recunoaste), il datorez Calciului incepind cu anii 1995. Si acum iubita mea sponsora vine si-mi spune : ,,nu vorbesti mai mult de 10 minute". Din 1995 pina acum 2010 sunt 15 ani. 15 ani sa-i pun in 3 pagini ... exclus. Ce am scris

Un OM nu mai e printre noi ...

Un OM a fost chemat dintre noi. In zi de sarbatoare a plecat la ceruri sa aiba grija de noi de acolo de sus. Nimic din ce as scrie sau gindi nu ar umple golul care a ramas. Am in fata un scaun gol pe care nimeni nu va putea sa mai stea. Nu cunosc pe nimeni care sa poata sta pe scaunul lui. Doamne

Cind faci un lucru cu placere

Ce frumos suna: sa faci un lucru cu placere!Cita vreme de cautari poate insemna lucrul asta? Cita vreme de intrebari: de putut, s-ar putea sa pot, dar... cum aflu ,,ce sa pot"? Este o intrebare care nu este chiar usoara ... sau ma rog, ea poate fi usor de pus, dar raspunsul este mai