clipe de neuitat...
 
„ a iubi este magic... a fi iubit este magie! ”
by: katy
 

a 6 a zi de regim

adaugat pe 17 Oct 2006

Ma aflu in penultima zi de regim... si deja m-am saturat pana peste cap de aceasta mirifica supa de varza.. bleah :))... prefer sa fac gimnastica toata ziua ;)), decat sa ma scabesc si linciresc cate o ora cu lingura in farfuria de supa...

Azi trebuia sa mananc legume, carne de vita si supa... dar din pacate am schimbat putin :))si am si trisat :))... Sa fiu mai explicita, nu? Din cauza pb care le am cu fierea nu prea imi cad bine mancarurile cu carne nici gratar, nici la cuptor, iar fierte nu-mi plac, asa ca am mancat putina carne ieri si azi cand m-am trezit, ma simteam cam nashpa, asa ca am renuntat la a mai manca. Am papacit in schimb o cutie cu compot de mandarine :) yummuy, apoi o banana (astea au fost dimineata), apoi am continuat cu putina supa, si 4 ore de mers si plimbaceala prin magazine :)), deci am dat cateva calorii jos :P... Ziceam ca am tisat, offf, napolitane-le bata-le-ar vina k au fost atat de apetisante si bune... am mancat vreo cateva, apoi am papat si niste covrigei inocenti :P... iar akum seara am mancat harbuz :) cu supa. Intr-adevar o combinatie splendida :))...

Dimineata cantarul arata cu 1 kg mai putin ca ieri :)... adik 57 kg :), ceea c este f bine! Dupa atata sport p ziua d ieri nu pot spune ca as fi avut o febra musculara ingrozitoare, ci mai degraba o mica durere de genunchi :) si picioare anchilozate... dar dupa o raita serioasa prin magazine si ink destul de multe ex fizice, abia reusesc sa ma mai tarii :))... Offf... sa speram k voi reusi cu ajutorul sportului si a unui regim sanatos sa imi implinesc visul :), batuta nu ma dau nikiodata, doar greva foamei nu voi face niciodata!

Alete insemnari din blog

17 Oct 2006

Alimente inteligente
Zmeura si mure: daca nu sunt sub forma de dulceata, aceste fructe de padure te pot ajuta sa slabesti dintr-un singur motiv: contin foarte multa fibra, care face minuni in curele de slabire. O cana de zmeura contine 8 grame de fibra, in timp ce aceeasi cantitate de mure poate avea si 7.4 gr

17 Oct 2006

Despre vise si spulberarea lor
V-ati intrebat vreodata de ce un vis frumos, inocent si maret ajunge uneori sa se spulbere in ciuda vointei noastre? Raspunsul este pe cat de evident de atat de plin de indignare... DA?!... Dar de ce? De ce nu toate visele noastre pot lua amploare, de ce tocmai cele mai sensibile si mai du

17 Oct 2006

iubesc pt a fi iubita
MySpace LayoutsSometimes I wake up ecsasticRealising that I`m meDifferent from everyoane elseBut the same MySpace LayoutsI look me I feel me I think meBut me alone is not completeSo I have joined you...Myspace layouts

28 Feb 2007

Mesaj de ziua noastra...
Mesaj de ziua noastra...            Eram singura pe pamant si nimeni nu se invrednicea sa se gandeasca si la mine… Traiam aievea, hranindu-ma din vise si sperante. Visam la tine, visam la noi, visam la o viata ce avea sa ne ofere tot

17 Oct 2006

Proprietatile terapeutice ale fructelor
Perele regleaza digestiaPerele contin 87,5 la suta apa, 0,4 la suta albumine, 10,7 la suta hidrati de carbon, 0,6 la suta fibre alimentare, 0,3 la suta acizi organici liberi, potasiu, fier. Compoturile de pere, infuziile sint recomandate in cazul afectiunilor inflamatorii ale cailor urinar