clipe de neuitat...
 
„ a iubi este magic... a fi iubit este magie! ”
by: katy
 

Fitoterapia de acasa Pentru fortificarea organismului

adaugat pe 17 Oct 2006

Multe din recomandarile medicinei tibetane stravechi se bazeaza pe secrete ale alimentatiei: ce, cum, in ce succesiune si cind trebuie sa mincam, totul este la fel de important.

Iata citeva recomandari ale invatatilor din Tibet:

* Lapte proaspat muls baut zilnic, cite o jumatate de pahar, vindeca dispneea (naduful).

* Gris cu lapte. Inteleptii din Tibet sustin ca am inceput cu gris si lapte, trebuie sa incheiem cu ele. Oricine a depasit bariera celor 40 de ani trebuie sa manince zilnic macar citeva linguri de gris cu lapte. Acesta are o actiune benefica asupra oaselor, muschilor si tractului digestiv.

* Caise uscate. Sint un aliment benefic pentru forta fizica a fiecaruia, mai ales a barbatilor.

* Ciorba de peste, mai ales cea de stiuca, este foarte buna pentru orice organism slabit. Pestele contine mult fosfor, sodiu, potasiu, iod si alte elemente.

* Nuci, stafide etc. Consumarea zilnica a acestor alimente tonifica sistemul nervos, alina oboseala, durerile de cap, intareste muschiul inimii si sistemul nervos. Sint foarte utile in afectiunile hepatice. Se recomanda consumarea la o portie a 30 g nuci, 20 g stafide si 20 g cas.

* Brinza dulce de vaci. In fiecare zi se recomanda cite 100 g brinza de vaci proaspata, fara sare, in ateroscleroza, boli de inima sau hepatice.

* Lamii si portocale. Sint fructe foarte bune in fazele incipiente de hipertensiune, in hipertiroidie. Se poate rade cite o jumatate de lamiie cu coaja si se amesteca apoi cu zahar. Se ia cite o lingurita, de trei ori pe zi. De asemenea, se pot minca peste zi doua-trei portocale curatate de coaja (ca vitaminizant si diuretic).

* Rachitele. Fructele acestui arbust vindeca gastritele.

* Fragi. Mincind cite o jumatate de pahar de fragi (de gradina sau de preferat de padure), de sase ori pe zi (in total trei pahare zilnic), dispar calculii hepatici.

* Mere. Aceste fructe, cu continutul lor bogat de vitamine si peptine (fibre vegetale), sint recomandate in tratamentul gutei si al sclerozei vaselor sanguine.

* Patrunjel. Se recomanda sa fie consumat ￯ verde si radacini - in tot timpul anului. Este un agent coagulant, contine vitamina C si se recomanda in boli ale singelui si anemii.

* Sorb negru (sau ca inlocuitor scorus). Nu exista nici o alta fructa - cultivata sau salbatica - cu un continut atit de ridicat de iod. Se recomanda in scleroze si in gusa (Basedow). La 1 kg de fructe se pune 1 kg de zahar. Se consuma fructe cu zahar, de trei ori pe zi, cite o lingurita
Cat de mult ti-a placut acest blog?
3,07
(362 voturi)
1091 vizite

Alete insemnari din blog

17 Oct 2006

Comenatrii:0 |

Cum sa fii frumoasa
Mai tot timpul ne punem problema ce sa facem si cum sa dregem sa aratam cat mai bine. Incercam tot felul de cure nefaste, toate soiurile de creme scumpe, aruncam o gramada d bani p haine care sa fie in ton cu moda... si uneori rezultatele nu sunt cele pe care le asteptam... C rost are sa p

17 Oct 2006

Comenatrii:0 |

iubesc pt a fi iubita
MySpace LayoutsSometimes I wake up ecsasticRealising that I`m meDifferent from everyoane elseBut the same MySpace LayoutsI look me I feel me I think meBut me alone is not completeSo I have joined you...Myspace layouts

17 Oct 2006

Comenatrii:0 |

Ritualul meu de infrumusetare
Cred ca toate avem propriile noastre ritualuri de infrumusetare, pe care ne straduim cat de cat sa le respectam si sa le punem in practica. Voi incepe sa enunut ceea c fac eu intr-o anumita proportie pt a arata cat mai bine. Apoi astept coemntariile voastre cu referire la ce faceti voi p

17 Oct 2006

Comenatrii:1 |

Cum sa avem un piept frumos
Crema deosebitaFolositi o crema obtinuta din amestecul a 50 ml de ulei vegetal (preferabil de migdale), 9 picaturi de ulei de muscata, 16 picaturi de ylang-ylang. Masati zilnic cu acesta crema timp de citeva minute dimineata si seara muschii pectorali si pieptul. Amestecul respectiv imbuna

17 Oct 2006

Comenatrii:0 |

a 5 a zi de regim
Dupa 5 zile s-ar putea spune ca inca ma simt destul de ambitioasa! Important e ca n-am abandonat :) si ca din contra acum ori niciodata imi doresc mai mult ca oricand sa ajung la targetul stabilit... Mai am 2 zile din acest regim, apoi voi urma un disociat ca sa fiu sigura de rezultate! Sa

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!