clipe de neuitat...
 
„ a iubi este magic... a fi iubit este magie! ”
by: katy
 

Fitoterapia de acasa Pentru fortificarea organismului

adaugat pe 17 Oct 2006

Multe din recomandarile medicinei tibetane stravechi se bazeaza pe secrete ale alimentatiei: ce, cum, in ce succesiune si cind trebuie sa mincam, totul este la fel de important.

Iata citeva recomandari ale invatatilor din Tibet:

* Lapte proaspat muls baut zilnic, cite o jumatate de pahar, vindeca dispneea (naduful).

* Gris cu lapte. Inteleptii din Tibet sustin ca am inceput cu gris si lapte, trebuie sa incheiem cu ele. Oricine a depasit bariera celor 40 de ani trebuie sa manince zilnic macar citeva linguri de gris cu lapte. Acesta are o actiune benefica asupra oaselor, muschilor si tractului digestiv.

* Caise uscate. Sint un aliment benefic pentru forta fizica a fiecaruia, mai ales a barbatilor.

* Ciorba de peste, mai ales cea de stiuca, este foarte buna pentru orice organism slabit. Pestele contine mult fosfor, sodiu, potasiu, iod si alte elemente.

* Nuci, stafide etc. Consumarea zilnica a acestor alimente tonifica sistemul nervos, alina oboseala, durerile de cap, intareste muschiul inimii si sistemul nervos. Sint foarte utile in afectiunile hepatice. Se recomanda consumarea la o portie a 30 g nuci, 20 g stafide si 20 g cas.

* Brinza dulce de vaci. In fiecare zi se recomanda cite 100 g brinza de vaci proaspata, fara sare, in ateroscleroza, boli de inima sau hepatice.

* Lamii si portocale. Sint fructe foarte bune in fazele incipiente de hipertensiune, in hipertiroidie. Se poate rade cite o jumatate de lamiie cu coaja si se amesteca apoi cu zahar. Se ia cite o lingurita, de trei ori pe zi. De asemenea, se pot minca peste zi doua-trei portocale curatate de coaja (ca vitaminizant si diuretic).

* Rachitele. Fructele acestui arbust vindeca gastritele.

* Fragi. Mincind cite o jumatate de pahar de fragi (de gradina sau de preferat de padure), de sase ori pe zi (in total trei pahare zilnic), dispar calculii hepatici.

* Mere. Aceste fructe, cu continutul lor bogat de vitamine si peptine (fibre vegetale), sint recomandate in tratamentul gutei si al sclerozei vaselor sanguine.

* Patrunjel. Se recomanda sa fie consumat ￯ verde si radacini - in tot timpul anului. Este un agent coagulant, contine vitamina C si se recomanda in boli ale singelui si anemii.

* Sorb negru (sau ca inlocuitor scorus). Nu exista nici o alta fructa - cultivata sau salbatica - cu un continut atit de ridicat de iod. Se recomanda in scleroze si in gusa (Basedow). La 1 kg de fructe se pune 1 kg de zahar. Se consuma fructe cu zahar, de trei ori pe zi, cite o lingurita
Cat de mult ti-a placut acest blog?
3,07
(362 voturi)
1074 vizite

Alete insemnari din blog

17 Oct 2006

Comenatrii:0 |

Parul
Parul nostru, comoara noastra pe care incercam din rasputeri sa o mentinem sanatoasa si frumoasa! Dar cum... la cate produse sunt p piata ce-i drept ai d unde alege, nu gluma :))... Pentru cei care nu vor sa investeasca le recomand niste trucuri foarte faine c merita incercate neaparat! I

17 Oct 2006

Comenatrii:0 |

iubesc pt a fi iubita
MySpace LayoutsSometimes I wake up ecsasticRealising that I`m meDifferent from everyoane elseBut the same MySpace LayoutsI look me I feel me I think meBut me alone is not completeSo I have joined you...Myspace layouts

28 Feb 2007

Comenatrii:0 |

Pastila de 100 de ani!
Cine oare nu isi doreste sa traiasca macar o 100 de ani?  Probabil ca multi, dupa ce ati citit aceasta intrebare, pripindu-va, ati rostit un « nu » raspicat. Dar haideti sa va expun altfel problema : sa traiti o 100 de ani, fiind mereu tineri ati vrea ?

17 Oct 2006

Comenatrii:0 |

a 6 a zi de regim
Ma aflu in penultima zi de regim... si deja m-am saturat pana peste cap de aceasta mirifica supa de varza.. bleah :))... prefer sa fac gimnastica toata ziua ;)), decat sa ma scabesc si linciresc cate o ora cu lingura in farfuria de supa... Azi trebuia sa mananc legume, carne de vita si su

17 Oct 2006

Comenatrii:0 |

Cum sa fii frumoasa
Mai tot timpul ne punem problema ce sa facem si cum sa dregem sa aratam cat mai bine. Incercam tot felul de cure nefaste, toate soiurile de creme scumpe, aruncam o gramada d bani p haine care sa fie in ton cu moda... si uneori rezultatele nu sunt cele pe care le asteptam... C rost are sa p

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!